Nuo 2023 m. rugsėjo mėnesio, vykdant projektą „Traumų prevencijos priemonių taikymo ir saugaus senėjimo įgūdžių formavimo plėtra“, prasidėjo nuotolinių mokymų ciklas, kuris skirtas 65 metų ir vyresnio amžiaus asmenims iš visos Lietuvos.

Pirmųjų mokymų tema – „Judesių valdymo tobulinimas ir traumų prevencija“. Seminaro lektorius – Prof. Albertas Skurvydas, kuris yra vienas žymiausių Lietuvos sporto mokslininkų, habilituotas biologijos mokslų daktaras, visą gyvenimą besidomintis judesių ir sporto fiziologija bei biomechanika, neuromokslais, įvairaus amžiaus žmonių sveikatos stiprinimo nefarmakologinėmis technologijomis mokslais, sportininkų fizinių ypatybių treniravimu, psichinės sveikatos ir proto treniravimo neurofiziologija.

Mokymų metu lektorius supažindino projekto dalyvius su judesių valdymo mechanizmu (centrinė nervų sistema), kuris planuoja, organizuoja, valdo ir koreguoja norimo judesio atlikimą; aiškino, kaip centrinės nervų sistemos mechanizmas kinta senstant. Mokymų metu didelis dėmesys buvo skiriamas susipažinimui su veiksniais, darančiais įtaką judesių valdymo kitimui, bei žinioms apie tai, kaip išvengti traumų.

Profesorius pristatė senjorų vykdomosios funkcijos, kuri skirta veiksmingiems sprendimams priimti, svarbą; aiškino apie darbinės atminties, dėmesio koncentracijos, nereikalingų dirgiklių slopinimo ir mąstymo lankstumo mechanizmus; pristatė, kaip senstant kinta vykdomoji funkcija bei kokie pokyčiai pajuntami. Seminaro metu projekto dalyviai sužinojo, kokie veiksniai daro įtaką šiems pokyčiams ir ar galime juos valdyti.

Į šiuos ir kitus svarbius klausimus atsakymai buvo pristatyti iš atliktų naujausių mokslinių tyrimų.

Sekantys projekto mokymai, kurių tema yra „Naujausi mokslo pasiekimai apie sveiką senėjimą ir traumų prevencija“, numatyti spalio mėnesį.

Išsami informacija apie mokymus ir registraciją: https://www.abromiskes.lt/naujienos-ir-pasiulymai/projektas-traumu-prevencijos-priemoniu-taikymo-ir-saugaus-senejimo-igudziu-formavimo-pletra-2-3-4 ir https://www.facebook.com/abromiskiu.reabilitacijos.ligon

Kviečiame registruotis!

Projektas finansuojamas Visuomenės sveikatos stiprinimo fondo lėšomis, kurį administruoja Sveikatos apsaugos ministerija.